INGREDIENT
Burger fit sabor bacon
Brócoli
Tomate
Grabanzos
PROCEDIMIENTO
Hacemos la burger fit sabor bacon a la plancha
Hervimos el brócoli y los garbanzos
Lavamos y cortamos el tomate
Ponemos todo en un plato
INGREDIENT
Chuletón Fit de ternera
Patatas
Verduras al gusto
PROCEDIMIENTO
Hacemos el chuletón de ternera a la plancha a fuego lento
Hervimos las patatas y las verduras
INGREDIENT
Burger Fit de ternera
Patatas
Aguacate
Tomate
Pimiento
Cebolla
PROCEDIMIENTO
Hacemos la burger fit de ternera a la plancha
Cortamos las patatas y las horneamos
Chafamos el aguacate y lo mezclamos con tomate, pimiento, cebolla, zumo de limón.
INGREDIENT
Macarrones
Pinchos de pollo
Pimiento
Zanahoria
PROCEDIMIENTO
Hervimos la pasta
Hacemos los pinchos de pollo en la sartén junto con la zanahoria y el pimiento
Mezclamos todo y decoramos con perejil
INGREDIENT
Arroz integral
Lomo embuchado
Calabacín
PROCEDIMIENTO
Hervimos el arroz integral, bastante rato para que quede bien hecho.
Hacemos el calabacín a la plancha y lo cortamos a tiras
Acompañamos con el lomo embuchado
AUTOR DE LA RECETA
Food Blogger: ygastroeat
INGREDIENT Burger Fit de ternera Quinoa tri color Patata Cebolla Tomate Huevo PROCEDIMIENTO Hacemos la burger fit de ternera a la plancha y las desmenuzamos Hacemos la salsa con el tomate, la cebolla a fuego lento Hervimos las patatas y el huevo Mezclamos todo en un bol con la quinoa tricolor AUTOR DE LA RECETA…
INGREDIENT
Lomo embuchado
Arroz integral
Verduras al gusto
Guacamole
Crackers 8 semillas
PROCEDIMIENTO
Hervimos el arroz integral bastante rato hasta que quede al gusto
Hacemos las verduras al horno
Mezclamos el arroz y la verduras
Acompañamos con el lombo embuchado, el guacamole y los crackers de 8 semillas.
AUTOR DE LA RECETA
Food Blogger: ygastroeat
INGREDIENT
Tomate
Cebolla
Albahaca
Pasta
Filete de ternera
PROCEDIMIENTO
Hacemos a fuego lento la cebolla
Añadimos el tomate bien picado y la albahaca
Una vez la salsa esté hecha hacemos a fuego lento el filete de ternera
Mezclamos en un bol la pasta, el filete y la salsa.
AUTOR DE LA RECETA
Food Blogger: alessandra_eminente
INGREDIENT 25g pasta trigo sarraceno 1 zanahoria grande 1/2 calabaci 1/2 tomate 1/2 pepino 1 burguer de ternera PROCEDIMIENTO Hervimos la pasta Hacemos las verduras con aceite de oliva virgen extra en la paella Hacemos la burger de ternera a la plancha Juntamos todos los ingredientes Aliñamos al gusto AUTOR DE LA RECETA Food Blogger:…
INGREDIENT
Pechuga de pollo de corral
Judía verde
Adobo al gusto
PROCEDIMIENTO
Hacemos a la plancha las pechugas de pollo de corral, adobadas al gusto
Las cortamos a dados y las clavamos en los palillos
Hervimos las judías verdes y acompañamos con la verdura cruda que nos apetezca
AUTOR DE LA RECETA
Food Blogger: falseblogger