INGREDIENT 1 pechuga de Pollo de corral Queso proteico Pimiento rojo Patatas Guisantes PROCEDIMIENTO Hacemos al horno los pimientos y las patatas Hervimos los guisantes Abrimos la pechuga de pollo de corral por la mitad y la hacemos a fuego lento Cuando veamos que está apunto de hacerse, la rellenamos con queso proteico y los…
INGREDIENT 1 burger de Pollo 1 lata de Atún Claro al Natural Maiz Tomate Guindillas verdes Cebolla AOVE y vinagre PROCEDIMIENTO Lavamos todos los ingredientes, cortamos en trozos Mezclamos en un bol Hacemos la burger de pollo, la cortamos a trozos y la añadimos al bowl Aliñamos con AOVE y vinagre al gusto AUTOR DE…
INGREDIENTES 80g de arroz basmati integral Coliflor Brócoli Zanahoria Burger de pollo PROCEDIMIENTO Hacemos el arroz basmati integral En una sartén caliente hacemos las verduras En la misma sartén hacemos la burger de pollo Una vez hechas añadimos el arroz basmati Dejamos todo en el fuego 2 minutos Servimos en el plato AUTOR DE LA…
INGREDIENT 1 burger mediana mediterránea 1 burger barbacoa 1 burger queso azul 1 burger frankfurt 2 huevos camperos 2 tazas de copos de maíz naturales Queso proteico 2 patatas medianas 2 batatas medianas 2 zanahorias medianas 2 pepinos Sal al gusto Especias al gusto PROCEDIMIENTO Cortamos las patatas y las batatas en tiras tipo “patata…
INGREDIENTES 1 pechuga de pollo de corral 1/2 aguacate 6 rabanitos 4 mini pimientos amarillos 4 mini pimientos naranja 1/2 pepino Pimiento amarillo, verde y rojo Lima Sal Ajo picante ESPECIAS PARA EL POLLO 2 cucharadita de pimentón Dulce 1 cucharadita de laurel en polvo 1 cucharadita de Canela de Ceylán 1 cucharadita de adobo…
INGREDIENT Pechuga de pollo del corral Espinaca Queso proteico Sal Especias varias PROCEDIMIENTO Hacemos un corte en el centro de la pechuga de pollo de corral Condimentamos y salamos por dentro y por fuera Rellenamos con la espinaca y un dedo de queso proteico Llevamos a la plancha Decoramos con ensalada al gusto AUTOR DE…
INGREDIENT 1 patata mediana 2 burger de pollo sabor bacon 1 locha de queso de cabra 1 huevo Sal y especias PROCEDIMIENTO Calentamos una sartén Cortamos las patatas finas y las hacemos a la plancha vuelta y vuelta Abrimos la burger de pollo sabor bacon y ponemos el queso de cabra, la hacemos vuelta y…
INGREDIENT
Hot Dog Fit rellenos de queso
Calabacín
Queso Cottage
PROCEDIMIENTO
Calentamos una sartén
Cortamos el calabacín a tiras
Hacemos las Hot Dog Fit relleno de queso vuelta y vuelta en la sartén junto con el calabacín
Acompañamos con queso cottage y pan de quinoa
AUTOR DE LA RECETA
Food Blogger: ygastroeat
INGREDIENT 200g de calabaza cocida 60gr de claras 30gr de harina de avena neutra 1 hamburguesa de pollo 20g de queso proteico rallado o en láminas 1cucharada de cebolla seca de Orégano Queso proteico en polvo PROCEDIMIENTO Metemos la calabaza en el lekue unos 5min, para hacerla al vapor Una vez cocido lo aplastamos y incorporamos…
INGREDIENTES
Bagel
Aguacate
Anchoas
Salsa de tomate
Queso proteico
Salchichas de pollo
PROCEDIMIENTO
Abrir los bagel por la mitad
Untar el aguacate y la salsa de tomate
Untar el queso proteico eatlean untable
Cortar las salchichas de pollo y ponerlas encima
Hornear hasta dorar
AUTOR DE LA RECETA
Food Blogger: Josertfit