INGREDIENTES

• 2 cucharadas de Harina de avena neutra
• 2 huevos enteros
• 2 claras y pizca de sal

Para el relleno:

• Salchichón
• Chorizo

Para la salsa:

• Leche de almendras,
• Queso parmesano
• Nueces
• Espinacas
  

PROCEDIMIENTO

1. Se hacen igual que las tortitas.
2. Batimos todo, formamos la masa.
3. Vamos haciendo como tortitas en la sartén, untada previamente con un pelín de aceite de coco.
4. Para la salsa batimos todo con la batidora, vamos añadiendo dependiendo de la cantidad que queramos hacer.
5. Rellenamos con el salchichón y el chorizo.
6. Para cerrarlos, ponemos un palillo, la aceituna. Y listo! Una delicia que puedes hacer para merendar, comer, cenar…

En Maria Natura queremos concienciar que se puede tener una alimentación fitness variada y muy completa en cuanto a nutrientes. Por ello todas nuestras recetas están elaboradas con alimentos bajos en grasas e hidratos de carbono y son nutritivos para ayudarte a tener un estilo de vida fit.

Food Blogger: Saraaaa_fit

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